Stoelmassage


 
Stoelmassage

Stoelmassage is een makkelijke en doelgerichte methode om stress en werk gerelateerde klachten te verlichten en te voorkomen.
Door middel van het toepassen van diverse technieken maakt de masseur uw rug, schouders, nek, hoofd en armen los. 
Dit kan door de kleding heen maar de voorkeur heeft het werken met olie en massage op de huid voor een sneller resultaat. 
Vaak dragen dames dan een hemdje waarbij de bandjes opzij worden geschoven. Alles wordt verder afgedekt met een handdoek van de praktijk.
Een behandeling duurt ongeveer 20 tot 30 minuten.
Ook wordt een stoelmassage regelmatig gegeven bij vrouwen die zwanger zijn vanwege de zittende houding.


Voor wie stoelmassage?
 
Natuurlijk voor iedereen maar deze vorm van masseren is uitermate geschikt voor mensen die:
- Veel achter de computer werken.
- Vaak in dezelfde houding zitten door werk of blessure.
- Lichamelijk zwaar werk verrichten.
- Kinderen en volwassenen die graag meer kleding aan houden.
- Zwangeren met rug, nek en schouderklachten.
- Ouderen die moeilijker kunnen bewegen.


Waar wordt een stoelmassage gegeven?
 
De stoelmassage kan praktisch overal gegeven worden. Voor deze massage vorm is maar een kleine ruimte nodig.


Effecten van Stoelmassage

Het geeft direct nieuwe energie, ontspanning en rust.
Bepaalde gezondheidsproblemen als RSI, stress, vermoeidheid of hoofdpijn verminderen en kunnen zelfs verholpen worden en spieren en gewrichten worden soepeler.
De circulatie van bloed en lymfe wordt geactiveerd waardoor afvalstoffen beter worden afgevoerd.
Het is wel belangrijk om hierbij veel water te drinken.
Stoelmassage verbetert ook de opname van voedingsstoffen en zuurstof.